代號 | 課程名稱 | 學分 | 學費 | 雜費 | 星期 | 時間 | 日期 | 教師 | 課程簡介 | 校區 |
GF10 | 健康甦活瑜珈 | 0 | 1350 | 150 | 五 | 09:30-11:30 | 12/08 – 01/26 | 馮瓊苓/專業瑜珈教師 | 本課程以正位瑜伽輔助哈達瑜伽為教學主軸,搭配雙人瑜伽、伸展瑜伽及皮拉提斯舒展身體僵硬處及鍛練核心肌肉群,讓參與練習的同學有效的改善體態與維持身體健康。(自備瑜珈墊/磚/繩、毛巾、水;限20人,需有瑜珈基礎) | 惠中 |
代號 | 課程名稱 | 學分 | 學費 | 雜費 | 星期 | 時間 | 日期 | 教師 | 課程簡介 | 校區 |
GF10 | 健康甦活瑜珈 | 0 | 1350 | 150 | 五 | 09:30-11:30 | 12/08 – 01/26 | 馮瓊苓/專業瑜珈教師 | 本課程以正位瑜伽輔助哈達瑜伽為教學主軸,搭配雙人瑜伽、伸展瑜伽及皮拉提斯舒展身體僵硬處及鍛練核心肌肉群,讓參與練習的同學有效的改善體態與維持身體健康。(自備瑜珈墊/磚/繩、毛巾、水;限20人,需有瑜珈基礎) | 惠中 |